发布时间:2025-06-08 03:08:41 来源:悦刻正品渠道通 作者:悦刻正品直通车
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本文目录
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3 、酱紫家常酱紫家常绚丽多彩、茄的茄的窍门姹紫嫣红 、做法做法青红皂白、灯红酒绿
4、青黄不接 、阳春白雪、姚黄魏紫 、漆黑一团
5、黄旗紫盖 、花花绿绿 、浮翠流丹 、白山黑水
6 、红飞翠舞、绿肥红瘦 、红装素裹
食材用料
肉末50克 ,茄子250克,葱10克,姜10克 ,蒜15克,香葱10克 ,盐5克 ,味精5克,鸡粉5克,料酒5克 ,淀粉10克 ,香油5克 ,老抽5克,白糖5克 ,胡椒粉5克,米醋10克,蚝油15克
做法步骤:
1/9茄子片去外皮 ,顶刀切成2厘米厚的大片,然后改刀切成条 。
2/9肉末放入盘中备用。
3/9葱姜蒜切沫,香葱切沫 。
4/9锅中烧热下色拉油300克左右,大火烧至七八成热,把茄条放入盆中 ,用淀粉拌均 ,下入油锅中焯熟,倒入漏勺备用 。
5/9锅中留油10克左右,大火烧热,下入肉末,炒香至熟。
6/9放老抽 、蚝油、葱姜蒜30克,留5克出锅用。
7/9加料酒、放盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖、米醋 ,放清水50克左右 ,大火烧开。
8/9用水淀粉勾成欠汁,放入焯好的茄条,大火翻炒均匀。
9/9出锅 ,装盘撒入香葱沫。
原料 :茄子2根、肉末100克 、豆瓣酱1小勺、生抽5克 、葱姜蒜各5克 、水淀粉适量 。
1、将茄子切去头部和尾部 ,中间部分均匀切段。
2、将每段茄子切成条形状,茄子去不去皮,可以看大家的喜好 。
3、在锅中倒入适量的食用油 ,将油烧热下入茄条,这样做可以将茄子中的水分去掉 ,使酱料更入味。
4、把茄条炸至表面金黄后捞起,调大火把油再次烧开,重新将茄条放入锅中 ,再炸30秒捞出 ,沥油备用 ,这样可以减去茄条中多余的油分。
5、锅中留有油底 ,倒入肉末翻炒至白色 。
6 、再把准备好的豆瓣酱,切碎的葱 、姜、蒜倒入 ,均匀翻炒 。
7、倒入事前炸好的茄条 ,再倒入适量的生抽和水淀粉,翻炒均匀,因为豆瓣酱和生抽都是咸的 ,所以就不用再加盐了
8、继续翻炒至酱汁粘稠即可出锅 。
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